Человеческий желудок может растворять бритвенные лезвия
Nacho Fernández / unsplash.com
Если вы когда-нибудь проглотите лезвие бритвы, не паникуйте. Человеческое тело способно на большее, чем вы думаете. Кислоты ранжируются по шкале от 0 до 14 – чем ниже уровень pH, тем сильнее кислота. Кислотность нашего желудочного сока обычно варьируется в пределах от 1,0 до 2,0, что означает невероятно высокий уровень pH.
В исследовании, опубликованном в журнале Gastrointestinal Endoscopy, ученые обнаружили, что утолщенная спинка одностороннего лезвия растворяется за два часа после погружения в желудочную кислоту. Это лишь один из многих невероятных фактов о человеческом теле, которые вы никогда не изучали в школе.
Облака
Одно из самых красивых творений атмосферы – облака. Их многообразие и разновидности удивляют и восхищают одновременно. А их влияние на климат и погоду нельзя оставить незамеченным.
Облака состоят из водяного пара, которого в атмосфере находится около \( 5,2*10^{15} \) килограмм.
Облака делятся на три группы – по высотам: облака нижнего, среднего и верхнего яруса.
Нижний ярус
Сюда относятся облака или тучи, которые приносят дожди. Они самые большие среди облаков данного яруса.
Слоисто-кучевые облака находятся чуть выше, на 600-1500 метрах. Они формируют ту самую «переменную облачность» и редко выпадают дождем.
Слоистые облака находятся на высоте 400-500 метров и представляют из себя тонкую пленку облаков, которые застилают небо в пасмурную погоду.
Облака вертикального развития
Формируются такие облака на высоте 800-2000 метров, но в высоту они могут разрастаться на десятки километров. Именно из них идут сильные ливни, град и грозы.
Из-за того, что тело такого облака пересекает сразу несколько слоев атмосферы, внутри него происходят очень мощные конвекционные процессы. Массы воды перемещаются внутри них, тем самым жидкость может одновременно существовать во всех трех агрегатных состояниях.
Средний ярус
Высокослоистые облака – это однородная, серовато-синяя пленка, через которую хорошо видно Солнце.
Высококучевые облака – рваная вата, которую рассыпали по небу. По отдельности они не проливаются дождем, но могут собраться в одно кучевое облако и устроить ливень.
Верхний ярус
Облака этого яруса состоят из мелких льдинок, так как находятся на высоте 6-13 километров, и от этого их форма рванная и неровная. Могут выпадать осадками, но они никогда не достигают поверхности Земли
Чисто-перистые облака имеют большую протяженность до десятков километров. Так как такие облака состоят практически изо льда, то под собственной тяжестью, облака могут проваливаться. Верхняя и нижняя точка одного и того же облака могут находится на расстоянии 3-4 километров по вертикале.
Перисто-слоистые облака – невидимые представители этого яруса. Но их можно увидеть в форме гало, которое возникает вокруг Солнца или Луны.
Серебристые облака
Это самые высокие облака, добираются до высоты 80 километров. Но это не обычные облака в нашем понимании. Они состоят из остяков метеоритов, что сгорели в атмосфере и метана.
Увидеть их можно только рано утром или поздно вечером, перед закатом, когда Солнце подсвечивает их сбоку. Днем они незаметны глазу.
Еще больше космоса и интересных фактов в телеграмм-канале.
Что такое облака
На самом деле, не так уж и просто дать объяснение. Потому что состоят они из обыкновенных капелек воды, которые с поверхности Земли поднял вверх тёплый воздух. Самое большое количество водяных паров образуется над океанами (за один год вода здесь испаряется не менее 400 тыс. км. куб.), на суше – в четыре раза меньше.
А так как в верхних слоях атмосферы значительно холоднее, чем внизу, воздух там довольно быстро остывает, пар конденсируется, образуя малюсенькие частички из воды и льда, вследствие чего появляются белые облака. Вполне можно утверждать, что каждое облако является своеобразным генератором влаги, через который проходит вода.
Вода в облаке находится в газообразном, жидком и твердом состоянии. Вода в облаке и наличие в них ледяных частичек, влияют на внешний вид облаков, его формирование, а также на характер осадков. Именно от типа облака и зависит вода в облаке, например, у ливневых облаков наблюдается наибольшее количество воды, а у слоисто-дождевых этот показатель в 3 раза меньше. Вода в облаке характеризуется также тем количеством, которое запасено в них — водозапас облака (вода или лед, который содержится в столбе облака).
Но всё не так просто, поскольку для того, чтобы образовалось облако, капельки нуждаются в конденсационных зёрнах – мельчайших частицах пыли, дыма или соли (если речь идёт о море), к которым они должны прилипнуть и вокруг которых должны образоваться. Это значит, что даже если состав воздуха будет полностью перенасыщенный водяным паром, без пыли он не сможет превратится в облако.
Какую именно форму примут капли (вода), прежде всего зависит от температурных показателей в верхних слоях атмосферы:
- если температура воздуха атмосферы превышает -10°С, белые облака будут состоять из водяных капель;
- если температурные показатели атмосферы станут колебаться между -10°С и -15°С, то состав облаков будет смешанным (капельные + кристаллические);
- если температура в атмосфере ниже -15°С, белые облака будут содержать в себе ледяные кристаллики.
После соответствующих преобразований получится, что в 1 см3 облака содержится около 200 капель, при этом их радиус будет составлять от 1 до 50 мкм (средние показатели – от 1 до 10 мкм).
Виды по форме
Представляете, эта классификация появилась в 1802 году и с тех пор только обрастает новыми видами, но сама структура неизменна.
Перистые
Самые высокие, не считая перламутровые и серебристые. Целиком состоят из льда, но количество воды в них очень маленькое. Они обычно очень растянуты в высоту. Так как жидкой воды в них нет, то они обычно белого цвета. Они могут быть, как перья, нити, хлопья и очень редко – как плотный слой.
Перисто-кучевые
Еще одни фактически перистые, но они уже сформированы в кучки. В маленькие кучки, которые перемещаются по небу стайками. Вы их точно видели – будто рябь на воде. Они очень скоротечны, ведь на такой высоте ветер гонит тонны льда, как перышки.
Перисто-кучевые состоят из льда, но его очень мало. Они не образуют тени, а сквозь них отлично видно не только солнце, но и звездное небо.
Перисто-слоистые
Это даже облаком назвать сложно. Тонкая марлевая пелена на небе. Они тоже белые, из льда и расположены очень высоко. Сквозь них просвечивает вообще все, а еще перисто-слоистые любят создавать ореол вокруг солнца.
Высококучевые
Еще одна рябь в небесном океане, но теперь в средних слоях и куда более плотные. Здесь уже встречается жидкая вода, так что они бывают белые и сероватые.
Осадков не дают, просвечивают только по краям. Это те же маленькие облачка, которые перемещаются стайками. Их сотни видов, потому что образуются сотнями способами.
Высокослоистые
Первый вид, способный давать дождь и снег. Если в верхних слоях атмосферы слоистые похожи на слой тонкой марли, то тут уже полноценный туман в портовом городе. Только высоко.
Даже солнце сквозь них видно, как светлое размытое пятно. Бывают как белые, так и серые, которые и обещают нам осадки.
Слоисто-дождевые
Мы пришли в нижний ярус. Как сказано в названии, они очень часто обрушиваются дождем и снегом. Это темно-серые, низко висящие сплошные облака. Питерское небо – прекрасная иллюстрация «низкого неба над головой». Они совершенно неоднородны и могут образовывать красивые узоры.
Слоисто-кучевые
Еще одни дождевые из нижнего яруса. Выглядят или как неоднородная, бугристая сплошная пелена на небе. Если есть просветы синего неба – они принесут Вам только тень, а если просветов нет, то ждите моросящего дождя или легкого снега. Чаще светло-серого цвета.
Слоистые
Очень низкие, те, которые могут висеть и в 100 метрах от Земли. Они не несут серьезных осадков, максимум — моросящий дождь и легкий снег. Это то, что вы видите в пасмурную погоду, серый слой прямо над городом, будто кто-то положил слоеную булочку.
Они быстро и непринужденно переходят в слоисто-кучевые и слоисто-дождевые облака, так что пасмурная погода легко превращается в дождь. Вы слоистые виды еще видели в виде тумана на уровне крыш домов по утрам.
Кучевые
Самые красивые, которые все дети рисуют на картинках неба. Они тоже образуются и путешествуют в нижнем ярусе, на высоте до 2 километров. В сухом климате могут подниматься сильно выше, в верхнюю половину среднего яруса.
Из-за особенностей их возникновения, они не любят холодную погоду. Да и летом предпочитают на ночь распадаться. Несут в себе дождь. Они только кажутся маленькими, по факту их высота от 200 до 2000 метров.
Кучево-дождевые
Поздравляю, мы дошли до последнего вида и до единственного грозового. Только эти серые кучевые облака дают нам грозы и молнии. Хотя нет, молнии могут возникать и выше, но мы их едва ли увидим. Редко поднимаются до 5 километров, обычно также путешествуют по нижнему ярусу.
Им все равно на сезон, если Вам суждено намокнуть – они Вас найдут. Они редко сливаются в единое большое облако, но прекрасно соседствуют с более высокими видами, так что визуально действительно сливаются.
Сколько живут облака
Жизнь облаков напрямую зависит от влажности воздуха в атмосфере. Если её мало, они довольно быстро испаряются (например, есть белые облака, которые живут не более 10-15 минут). Если много – могут продержаться довольно длительное время, дождаться образования определённых условий, и выпасть на Землю в виде осадков.
Сколько бы не жило облако, оно никогда не находится в неизменном состоянии. Частицы, из которых оно состоит, постоянно испаряются и появляются снова. Если даже внешне облако не изменяет своей высоты, на самом деле оно находится в постоянном движении, поскольку находящиеся в нём капли опускаются, переходят в воздух под облаком и испаряются.
Термосфера
Термосфера расположена над мезосферой и ниже экзосферы. Толщина этого слоя составляет около 513 км, что намного больше, чем у всех нижних слоёв вместе взятых.
Хотя термосфера считается частью Земной атмосферы, плотность воздуха настолько низкая, что бóльшую часть слоя ошибочно рассматривают как космическое пространство. Эта идея подкрепляется тем фактом, что в слое недостаточно молекул для перемещения звуковых волн.
В термосфере ультрафиолетовое излучение вызывает явления фотоионизации молекул, т. е. образование ионов в результате контакта фотона с атомом. Это явление ответственно за создание ионосферы, расположенной внутри термосферы. Ионосфера играет важную роль в распространении радиоволн в отдалённые районы Земли.
Именно в термосфере спутники вращаются вокруг Международной космической станции (МКС). Кроме того, именно в термосфере происходит северное сияние.
Северное сияние происходит при столкновении солнечных частиц с плотностью Земной атмосферы.
Читайте подробнее про Северное сияние.
Слово «термосфера» происходит от греческого thermos (что значит «тепло»), что отражает тот факт, что температура в этом слое чрезвычайно высока.
Граница между термосферой и экзосферой называется термопаузой.
Состав термосферы
В отличие от слоёв ниже, где смешиваются газы, в термосфере частицы редко сталкиваются, что приводит к равномерному разделению элементов. Кроме этого, большинство молекул в термосфере разрушаются солнечным светом.
Верхние части термосферы состоят из атомарного кислорода, атомарного азота и гелия.
Температура термосферы
Температура в термосфере может варьироваться от 500º C до 2000º C. Это происходит потому, что большая часть солнечного света поглощается в этом слое.
Что встречается в термосфере?
Некоторые примеры того, что можно найти в термосфере:
- спутники;
- раньше, многоразовый транспортный космический корабль Спейс шаттл;
- МКС;
- северное сияние;
- ионосфера.
Они находятся под угрозой исчезновения
Оценки популяции окапи приблизительны и в значительной степени основаны на экстраполяции ограниченного числа разрозненных исследований, основанных на их навозе. По оценкам, в дикой природе осталось от 10 000 до более 30 000 особей, но, учитывая их ограниченный доступный диапазон, их чувствительность к нарушению среды обитания и угрозы, с которыми они сталкиваются, а именно потерю среды обитания из-за вырубки леса, добычи полезных ископаемых и заселения людьми, они перечислены как находящиеся под угрозой исчезновения со стороны МСОП. Эксперты полагают, что их численность уже сократилась вдвое за последние 25 лет, и считается, что этот вид находится в упадке. (, )
Атмосферные слои Земли — объяснение для детей
Родители или учителя в школе должны напомнить, что земная атмосфера делится на 5 уровней: экзосфера, термосфера, мезосфера, стратосфера и тропосфера. С каждым слоем атмосфера растворяется все больше, пока газы окончательно не рассеются в пространстве.
Тропосфера – находится ближе всего к поверхности. С толщиною в 7-20 км она составляет половину земной атмосферы. Чем ближе к Земле, тем сильнее прогревается воздух. Здесь собран почти весь водяной пар и пыль. Дети могут не удивляться, что именно на этом уровне плавают облака.
Стратосфера начинается от тропосферы и поднимается на 50 км над поверхностью. Здесь много озона, нагревающего атмосферу и спасающего от вредного солнечного излучения. Воздух в 1000 раз тоньше, чем над уровнем моря и необычайно сухой. Именно поэтому здесь прекрасно себя чувствуют самолеты.
Мезосфера: от 50 км до 85 км над поверхностью. Вершина называется мезопаузой и выступает наиболее прохладным местом в земной атмосфере (-90°C). Ее очень сложно исследовать, потому что туда не могут подобраться реактивные самолеты, а орбитальная высота спутников чересчур высока. Ученые лишь знают, что именно здесь сгорают метеоры.
Термосфера: 90 км и между 500-1000 км. Температура достигает 1500°C
Ее считают частью земной атмосферы, но важно объяснить детям, что плотность воздуха здесь настолько низкая, что большая часть воспринимается уже как космическое пространство. Фактически именно здесь размещаются космические шаттлы и Международная космическая станция
Кроме того, здесь образуются полярные сияния. Заряженные космические частицы соприкасаются с атомами и молекулами термосферы, переводя их на более высокий энергетический уровень. Благодаря этому мы и видим эти фотоны света в виде полярного сияния.
Экзосфера – наивысший слой. Невероятно тонкая линия слияния атмосферы с космосом. Состоит из широко рассеянных водородных и гелиевых частичек.
Их полосы могут служить нескольким целям
Полосы на ногах окапи помогают маскироваться в лесу. Андреа Иззотти / Getty Images
Полосы на ногах окапи обеспечивают превосходную маскировку. В то время как жирафы, как правило, кормятся в более открытых местах обитания, окапи живут в густых тропических лесах, где они удивительно хорошо сливаются с тенями и фильтрованным солнечным светом.
Помимо камуфляжа, полосы могут также служить второстепенной – и, казалось бы, противоречивой – цели. Полосы окапи иногда называют полосами «следуй за мной», потому что считается, что они помогают детенышам окапи видеть и следовать за своими матерями сквозь растительность. А поскольку рисунок полос уникален для каждого животного, они также могут помочь окапи узнавать друг друга.
Блиц: все, что вы хотели знать об облаках, но боялись спросить
— Как формируются облака? Для образования облака нужны два фактора: влага и восходящее движение воздуха. Теплый влажный воздух поднимается вверх, давление падает и воздушный поток охлаждается. Из-за этого водяной пар конденсируется и становится облаком.
— Почему облака белые? Проходя через капли, из которых состоит облако, солнечный свет преломляется и рассеивается во всех направлениях. Поэтому для человеческого глаза облака выглядят белыми. Когда же микрокапель становится много, часть света поглощается и белое облако становится черной тучей.
— Сколько весит облако? В среднем около тысячи тонн.
— С какой скоростью двигаются облака? Облака перемещаются в воздушных потоках, поэтому скорость может быть разной. Например, существуют реактивные потоки — это мощные ветры со скоростью до 300 км/ч.
— Что происходит, когда разгоняют облака? Чаще всего облака разгоняют, вызывая дождь. Для этого в атмосферу нужно закинуть что-то, вокруг чего смогут конденсироваться микрокапли. Например, для этого используют хлорид кальция, сухой лед, йодид серебра или поваренную соль.
— Почему облака вызывают турбулентность? Облака возникают из-за движения воздушных потоков. Поэтому вокруг них постоянно меняются направление и скорость ветра, давление, температура, влажность. Из-за такой неоднородности атмосферы и возникает тряска в пролетающем мимо самолете.
— Как предсказать погоду по облакам? Есть такое высказывание: «Красные паруса ночью — радость для моряка, красные паруса утром — будь настороже». То есть если вечером был алый закат, на следующее утро будет хорошая погода, но если был алый рассвет, будет буря. Это связано с формированием облаков. Дело в том, что атмосферные фронты обычно перемещаются с запада на восток. То есть когда солнце садится (на западе) оно окрашивает в алый уходящие облака, а когда встает (на востоке) — приближающиеся.
— Есть ли облака на других планетах? Конечно! Самое интересно, что из-за разных условий они не обязательно состоят из воды. Например, на Сатурне есть метановые облака (соединение углерода и водорода — Прим. Ред.), поэтому там идут алмазные дожди (то есть углеродные — Прим. Ред.). В год может выпадать до 100 тонн таких осадков.
Звездный мост
В 1963 году астрономы обнаружили мост, состоящий из водородных облаков и отдельных звезд, который соединяет Магеллановы облака. Это верный признак того, что они влияют друг на друга своей гравитационной силой. И оказывают приливное воздействие друг на друга. Именно это процесс выводит газ из галактик. Таким образом и сформировался этот «Магелланов мост».
Однако его ни в коем случае нельзя путать с «Магеллановым потоком»! Этот мост соединяет оба облака с Млечным Путем. Состоит он из так называемых «высокоскоростных облаков». Это облака водорода, которые, как следует из названия, движутся очень быстро. Быстрее, чем можно было бы ожидать, если бы они были частью Млечного Пути. Или, соответственно, были затронуты только его гравитационной силой. Откуда именно они взялись, и почему они так спешат, никто пока не знает. Но можно предположить, что они также возникли из-за воздействия приливных сил, действующих между Млечным Путем и Магеллановыми Облаками. Также может быть, что облака являются остатками происходивших когда-то столкновений между Магеллановыми Облаками и Млечным Путем.
Такие галактические столкновения не являются, справедливо ради стоить отметить, столкновениями как таковыми. При этом ни что ни с чем не сталкивается. Оба объекта как-бы проникают друг в друга. И при этом могут вырвать газ и звезды из другой галактики. Именно это могло произойти с Магеллановыми Облаками.
Звездный мост. Из открытых источников.
Почему облака бывают разного вида
Облака – одно из самых примечательных природных явлений и основной показатель изменения погоды. Наблюдения за ними и изучения идут от начала веков человека. Первый научный труд в этой области был опубликован в 1803 году. Автор «Эссе о видоизменениях облаков» Люк Говард положил начало классифицированию облачных образований, будучи всего лишь метеорологом-любителем. Впоследствии научная общественность «подхватила» эту работу и модифицировала.
Актуальный Международный атлас облаков насчитывает 10 родов облаков, которые в свою очередь делятся еще на несколько видов. Основное отличие их друг от друга заключается в конкретном месте образования в атмосфере и соответствующей визуальной форме.
Одно из главных делений зависит от того, на какой высоте образуется и располагается облако. При такой типологии выделяют: верхний ярус – порядка 5 000 м, средний ярус – в районе 2 000 – 7 000 м и нижний ярус – до 2 000 м.
Остальные признаки облаков исторически получили латинские наименования, данные им в зависимости от общего характера облака. Таких обозначают четыре:
- Слоистые, плоские, гладкие (stratus);
- Кучевые, пышные (cumulus);
- Перистые, тонкие (cirrus);
- Дождевые (Nimbus).
Все эти вариации в природе «комбинируются» между собой, находясь на разных уровнях атмосферного слоя. В общей сложности таких вариаций может насчитываться не менее 100.
В Атласе облаков также указаны несколько обособленных родов. Одним из таких являются валовые облака – Volutus и искусственно произведенные как последствие антропогенной деятельности – Homogenitus. К последним, например, относят след, который оставляют самолеты в результаты выхлопов двигателя.
Естественные враги аксолотлей
Фото: Земноводное аксолотль
Снижению численности аксолотлей способствовало множество причин. Она из них – разрушение естественной среды обитания, загрязнение водных источников. Изменение климатических условий, потепление и повышение температуры воды вызывает гибель и многочисленные болезни земноводных.
Вторая существенная причина сокращения численности – болезни, к которым очень восприимчивы саламандры. Им свойственно болеть очень тяжелыми заболеваниями, которые вызывают гибель: асцит, анорексия, нарушение метаболизма, гиповитамноз, кишечная непроходимость, нарушение пищеварения, и т.д.
Большую роль в статусе популяции сыграл человек. В огромных количествах земноводных отлавливали с целью проведения опытов и исследований по вопросам регенерации утраченных органов и конечностей. К тому деятельность человека способствует загрязнения природных водоемов. Кристально чистая озерная вода становится грязной. Это приводит к болезным и гибели водяных драконов, так как они очень остро реагируют на качество воды.
К тому же, на аксолотлей охотились более крупные и хищные рыбы: телапии, карпы. Они в больших количествах поедают не только самих земноводных, но и их икру, которая таким образом не успевает превратиться в мальков.
Промежуточные слои атмосферы — тропопауза, стратопауза, мезопауза, термопауза
Тропопауза, стратопауза, мезопауза и термопауза находятся между слоями атмосферы и разделяют их.
Величина тропопаузы от одного до двух километров. Летом температура воздуха выше, чем летом, хотя над экватором удерживается постоянная температура минус семьдесят градусов, над полюсами Земли минус шестьдесят пять.
Между стратосферой и мезопаузой, на высоте около 55 километров, находится стратопауза. Температура достигает ноль градусов. Воздух сильно разрежен, и дышать им нет возможности. Давление в 1000 раз ниже.На других планетах имеющих атмосферу слои похожи, и температура имеет такие же колебания.
Один из самых тонких слоев, имеющих толщину около пяти километров, является мезопауза. Находится на высоте 90 км, отделяет мезосферу от термосферы.
Температура слоя колеблется в пределах — 100. Это переходный рубеж, поэтому давление и состав здесь такие же, как и в соседних слоях. В этом промежуточном слое серебристые облака иногда тоже встречаются и по ним можно определить скорость ветра на данной высоте, которая может достигать 100 м/с.
Термопауза промежуточный слой между следующими атмосферными слоями: термосферой и экзосферой. У него нет четко обозначенных границ, поскольку термопаузой считается слой, в котором показатели температуры не повышаются, но, тем не менее, колебания происходят от 250 до 1500С. Приблизительные показатели нахождения слоя до 800 км.Разреженность воздуха и пояса радиации, происхождению которых обязаны солнечному излучению, не позволяют совершать полеты. Даже беспилотникам.
Погода, климат, их изменения отслеживаются путем наблюдений за атмосферой. Науки так и называются: климатология и метеорология. Метеорологи и климатологи производят расчеты, исследуя влажность, давление атмосферы, температуру, скорость ветра и другие показатели. Исходя из этих данных, с высокой точностью предсказываются явления, происходящие в атмосфере: грозы, дожди, смерчи, туманы…
Как возникла атмосфера?
Когда Солнечная система только формировалась, из остатком протопланетарного диска начали образовываться планеты и газы, водород и гелий, под действием гравитационных сил со стороны молодых планет, оседали на их поверхности. Но из-за низкой молекулярной массы они быстро снова улетучивались в открытый космос.
Но в недрах Земли происходили грандиозные процессы, которые выбрасывали вулканами на ее поверхность тонны магмы, а вместе с ней и газов, таких как аммиак, метан, углекислый газ и сера. В ходе химических реакций, аммиак и метан разложились на азот, который в настоящее время составляет основную часть атмосферы.
Принесенные на метеоритах остатки воды испарялись в воздух, при соприкосновении с раскаленной поверхностью планеты, выпуская в молодую атмосферу водяные пары. А они уже, под действием ультрафиолета от Солнца, раскладывались на водород и кислород.
Когда тонкая оболочка Земли стала более способной чтобы защитить планету, началось появление жизни и вот в этот момент произошло основное формирование атмосферы.
Началось активное выделение кислорода в атмосферу. Это позволило сохранить пары воды, не давая им улетать в космос, и началось формирование водоемов.
Начался круговорот воды в природе, что тоже дало «силу» атмосфере.
Избыток кислорода начал формирование озонового слоя, что защитило нашу планету от ультрафиолета и дало огромный скачок в развитии жизни.
Факты о храпе: 21-30
20. Нелеченное апноэ сна очень опасно и может привести к широкому спектру проблем, включая дневную сонливость, увеличение веса, потерю памяти, высокое кровяное давление, инсульт, сердечный приступ, диабет, фибрилляцию предсердий, застойную сердечную недостаточность, рак и внезапную смерть.
21. Лечение храпа может зависеть от его причины. Отоларинголог (врач, лечащий уши, нос и горло) может осмотреть ваш нос, горло, шею, рот и нёбо, чтобы выявить структурные проблемы, которые могут быть причиной храпа. Вам также может понадобиться исследование сна, чтобы врач определил, страдаете ли вы от обструктивного апноэ сна или нет.
22. Храп, вызванный тяжелой формой апноэ сна, часто необходимо лечить с помощью аппарата непрерывного положительного давления в дыхательных путях (CPAP). CPAP-аппарат стабилизирует давление воздуха в каждой части верхних дыхательных путей. Хотя он достаточно эффективен, некоторые люди находят этот аппарат слишком неудобным и вынуждены искать другие варианты лечения.
23. При менее тяжелом апноэ сна эффективным средством против храпа может стать индивидуально подобранная капа. Эти капы работают за счет выдвижения челюсти вперед во время сна, что помогает предотвратить пролабирование языка в дыхательные пути и возникновение обструкции. Хотя эти капы помогают многим людям, они могут вызывать такие побочные эффекты, как болезненность челюсти, изменение прикуса и слюнотечение.
24. Снижение веса может помочь остановить храп, вызванный ожирением. Это связано с тем, что лишний вес оказывает давление на шею, затрудняя дыхательные пути. Даже снижение массы тела на 10-15% может уменьшить храп в два раза.
25. Если основной причиной храпа является алкоголь, то, чтобы перестать храпеть, лучше отказаться от алкоголя ближе ко сну. Пить больше воды также может помочь уменьшить симптомы обезвоживания, вызванного алкоголем, которое может способствовать храпу. Отказ от курения также может уменьшить храп.
26. При храпе, не вызванном апноэ сна, назальные полоски могут открыть носовые проходы и помочь вам прекратить храп.
27. Сон на боку, а не на спине может уменьшить храп. Если вам приходится спать на спине, поднимите изголовье кровати примерно на 4 дюйма, чтобы уменьшить вероятность храпа.
28. Вы можете снизить риск храпа во время болезни, принимая деконгестанты (например, Sudafed) или антигистаминные препараты (например, Benadryl). Использование увлажнителя воздуха также может уменьшить сухость воздуха, которая может вызвать храп.
29. Избегайте недосыпания, чтобы предотвратить храп. Взрослые должны спать не менее 7 часов каждую ночь. Меньшее количество сна может привести к храпу, а также к ряду других симптомов.
30. При тяжелой форме апноэ сна может потребоваться хирургическое вмешательство, если пациент не чувствует достаточной помощи от аппарата CPAP или испытывает трудности с его использованием. Несколько различных видов операций могут помочь улучшить храп и апноэ сна.
Нижний слой атмосферы — тропосфера
Первый слой – тропосфера, в котором одна из особенностей – понижение температуры, которое происходит каждые сто метров со скоростью 0, 65 и в самой верхней части равна -53. Происходит расслоение воздуха горизонтально. Воздушные массы отличаются по месту формирования. На границе воздушных масс появляются антициклоны и циклоны – это атмосферный фронт. Они определяют погоду в конкретный промежуток. Тропосфера больше всего изучена. Высота этого слоя от 8 до 12 км.В основном здесь сосредоточены водяные пары. В Тропосфере образовывается большое количество облаков. Водяные пары есть и в стратосфере и тропопаузе, однако, там их намного меньше, поэтому и отсутствует облакообразование.
Этот слой атмосферы является самым защищенным от лучей Солнца, населенным и подвижным.
80% от массы атмосферы занимает тропосфера.
Не так давно в этом слое атмосферы обнаружили, что температура падает при повышении высоты и решили, что это свойство можно приписать всем слоям атмосферы. Объяснили ученые этот факт так: чем дальше от поверхности Земли, нагретой солнцем, тем холоднее. Но зонды, которые поднимали в атмосферу, показали, что до десяти километров температура понижается, затем остается постоянной, затем постепенно воздушные массы нагреваются. Эти данные противоречили представлениям ученых об изменении в атмосфере температуры по вертикали. Решили проверить и запускали шары ночью, чтобы Солнце приборы не нагревало.
Но сведения были одинаковы: температура с высотой падать прекращает. Ученые признали факт, что выше установленной высоты свои законы, не похожие на законы нижней части атмосферы.
Там где температура становится ниже, называют тропосферой, а тот, в котором не понижается – стратосферой.
